MAPA ESSÊNCIA
Uma sessão para entender seu padrão emocional e sair com um plano de ação claro.
Em 60 minutos, você vai identificar por que repete os mesmos erros nos relacionamentos e o que precisa fazer, de forma prática, para começar a mudar isso
Você já percebeu que muda de pessoa, muda de relação, muda de contexto… mas a sensação é sempre a mesma?
Os conflitos se repetem. As frustrações se parecem.
E no fundo, parece que você está sempre vivendo variações da mesma história.
Isso não é azar. É padrão emocional.
A maioria das pessoas tenta mudar a própria vida amorosa acumulando conselhos, vídeos, livros e reflexões.
Mas mudança real não começa com mais informação. Começa com clareza sobre o próprio funcionamento emocional.
Sem entender seu padrão:
- Você faz escolhas no automático
- Reage de forma previsível
- E repete o que prometeu que não viveria de novo
O Mapa Essência
é uma sessão individual de diagnóstico emocional e direção prática.
Não é terapia contínua. Não é desabafo. Não é conversa genérica.
É um encontro focado em:
- Mapear seu padrão relacional
- Entender a lógica emocional por trás das suas escolhas
- Construir um plano de ação realista para sua vida agora.
Na sessão do Mapa Essência, nós vamos:
- entender sua história relacional e seus principais conflitos atuais
- identificar padrões emocionais e repetições inconscientes
- nomear crenças e mecanismos que sustentam esses padrões
- construir, juntas, um plano de ação prático e personalizado
Tudo isso em um encontro online de aproximadamente 60 minutos.
Ao final da sessão, você sai com:
- clareza sobre o seu padrão emocional
- consciência dos seus principais pontos de repetição
- direção sobre o que precisa ser feito (e evitado)
- um plano de ação aplicável à sua realidade
- acesso à gravação do encontro
Ou seja: você não sai “refletindo”.
Você sai sabendo por onde começar a mudar.
O Mapa Essência é pra você que:
- percebe que repete padrões nos relacionamentos
- quer se responsabilizar pelas próprias escolhas
- está aberta a se enxergar com honestidade
- busca clareza, não só acolhimento
Não é para quem:
- quer apenas desabafar
- busca validação emocional
- espera respostas prontas
- não está disposta a se aplicar no próprio processo
Eu sou Jessica, psicóloga
e criadora do
Método ESSÊNCIA
Depois de atender centenas de mulheres, percebi que a maioria não precisava de mais conselhos precisava entender o próprio padrão emocional.
O Mapa ESSÊNCIA nasceu dessa necessidade: transformar escuta em clareza, e clareza em direção prática.
Por apenas
R$ 247,00
você vai receber
- Diagnóstico do teu problema emocional: identificação do teu padrão nos relacionamentos, o que está por trás dele e por que você repete esse funcionamento.
- Direcionamento prático: o que você precisa fazer para lidar melhor com seus gatilhos emocionais, se fortalecer internamente e desenvolver mais segurança e autoestima.
- Mudança relacional: orientações claras sobre o que fazer diferente, na prática, na forma como você se posiciona e se relaciona a partir de agora.
- Gravação da sessão: você recebe a gravação completa da consulta para rever sempre que precisar.
- Checklist de implementação: um passo a passo com as ações conversadas para você aplicar no dia a dia e sustentar as mudanças
As vagas são limitadas para manter a qualidade do acompanhamento.
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